
Raus aus dem Diäten-Irrsinn: Zurück zu deinem wahren Selbst 🍫 – Podcast Folge #27
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Neuro-Achtsamkeit: Stressabbau und emotionales Essen überwinden durch gezielte Meditationen – Podcast
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Ich untersuche in meinem Podcast, warum intuitive Ernährung manchmal nicht die gewünschten Ergebnisse bringt, und ich zeige alternative Wege auf, um eine gesunde Beziehung zur Nahrung aufzubauen.
Abonnieren:Spotify | Apple Podcasts | YouTube | Google Podcasts | RSS | Mehr über abonnieren erfahren Wusstest Du, dass Emotionale EsserInnen
In meiner neuesten Podcast-Folge tauche ich tief in das Thema Selbstsabotage ein und betrachte es aus einer ganz neuen, traumasensiblen Perspektive.
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