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Leichtigkeits-Coaching
Dein Raum für mehr Freiheit, Freude & Balance
Du bist nicht nur hier, um „besser zu funktionieren“ oder einfach die nächste Methode auszuprobieren. Du bist so viel mehr.
Du trägst viele Rollen in deinem Leben – mit Herz, mit Verantwortung, mit all dem, was dazugehört. Vielleicht begleitest du andere, hältst vieles zusammen, gibst viel von dir. Und gleichzeitig gibt es Träume in dir, die darauf warten, dass du ihnen Raum gibst.
Du spürst vielleicht, dass alte Muster dich zurückhalten, dass du immer „alles alleine tragen“ musst. Aber tief in dir ist der Wunsch nach Leichtigkeit – echter, langfristiger Leichtigkeit, die dich in deinem Leben und in deinem Körper wieder ankommen lässt.
Was ist das Leichtigkeits-Coaching?
Das Leichtigkeits-Coaching ist kein starres Programm. Es ist ein 4-Wochen-Prozess, der dir hilft, alte Lasten loszulassen, deine Bedürfnisse zu erkennen und langfristig mehr Freude und Gelassenheit in dein Leben zu integrieren.
Ich begleite dich in einem liebevollen, sicheren Raum, in dem du:
Finde innere Leichtigkeit und löse alte Muster auf – für ein Leben, das sich frei und erfüllend anfühlt.
Warum dieses Coaching?
Du bist nicht hier, um einfach „besser zu funktionieren“. Du suchst nach echter Veränderung – nach einem Weg, alte Lasten loszulassen und dich in deinem Leben wieder wohlzufühlen. Dieses Coaching bietet dir genau diesen Raum.
Was dich erwartet
Das Leichtigkeits-Coaching ist ein 4-wöchiger Prozess, der dir hilft, emotionale Blockaden zu lösen, deine eigenen Bedürfnisse klar wahrzunehmen und eine nachhaltige innere Balance zu finden.
- Alte Muster loslassen und emotionale Freiheit gewinnen
- Eigene Bedürfnisse erkennen und gesunde Grenzen setzen
- Neue Leichtigkeit in dein Leben integrieren
- Langfristige Veränderungen mit gezielten Übungen verankern
Dein 4-Wochen-Prozess
Woche 1: Alte Lasten loslassen
Traumasensible Hypnose und Embodiment-Übungen helfen dir, tiefsitzende Blockaden aufzulösen.
Woche 2: Bedürfnisse erkennen & Grenzen setzen
Du lernst, was du wirklich brauchst und wie du liebevoll „Nein“ sagst, ohne Schuldgefühle.
Woche 3: Leichtigkeit integrieren
Praktische Rituale, Affirmationen und Meditationen helfen dir, deine neue Energie zu stabilisieren.
Woche 4: Integration & Vision
Du erfährst, wie du deine Transformation langfristig bewahrst und deine Vision von einem leichten Leben lebst.
Was du bekommst
- 4 x 90-minütige 1:1-Sessions
- Hypnosen & Meditationen als MP3
- Journaling-Aufgaben & Reflexionsfragen
- Praktische Übungen für deinen Alltag
Für wen ist das Coaching?
Dieses Coaching ist für dich, wenn du:
- Alte Muster lösen möchtest, die dich zurückhalten
- Lernen willst, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen
- Mehr Freude, Gelassenheit und emotionale Freiheit suchst
- Eine tiefgehende und nachhaltige Veränderung wünschst
Dein Ergebnis nach 4 Wochen
- Mehr innere Ruhe und Gelassenheit
- Klare, gesunde Grenzen ohne Schuldgefühle
- Ein tiefes Gefühl emotionaler Freiheit
- Nachhaltige Leichtigkeit in deinem Leben
Preis & Buchung
Komplettpreis: 799 €
